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はろー。フリーライター目指してる女子くるくるですよん(*^^*)
ちょっと色々あって更新遅れましたー。
すみませぬ><
最近本業のライターよりバイトが多くなってて、そっちに比重かけちゃってたなあ・・・。まあ買いたいものもあってついつい頑張っちゃうw でも言い訳なのはわかってるから、ちょっと反省します・・・。うう。
まあバイトやら人付き合いやらで忙しいってのもあり、実は私整体に通っています!
近所の整体で、いつもお世話になっているんです\(^o^)/
ボロボロの私のカラダを、容赦なく揉みほぐします。←言い方ww
いつか殺されるのでは、なんて少し怯えてたりするのは内緒ね。
いつも担当の人がだいたいやってくれるんですが、だいたいいつも言われること。
店員「最近眠れてます?」
いつもこのワードが飛び出すのです・・・。まるでお決まりみたいにねw
私「寝てますよ、途中で起きることないですもん。」
店員「そうですか。でもカラダは確実に疲れてますねー。・・・もしかして、夢とか見てたりしませんか?」
私「そ、そういえば、ほぼ毎日みてますねー。昨晩なんか内容も覚えていて!」
店員「眠りが浅い証拠ですねー。寝てないっていってもおかしくないですよ!」
私「そうなんですか!でも夢くらいみるでしょう。」
店員「いや、見ても内容を覚えてるってことはそうそうないですよ。深い眠りにつけていないってことなので、カラダが疲れているんですよ」
私「まじかあーーー。はうぅぅぅぅ・・・・><」
と、
まあこんな調子で、私のツボ(要は痛いとこw)を押さえて、グリグリやってもらっています。
その時の私はというと・・・。
私「うううう、先生ー。死ぬうう、おおお・・・・」
うん、なんとも情けないねw
整体に行くことはもはや、私にとって苦行なのです・・・。
それでもめげず(何言ってんだw)、空いた時間とお金さえあれば、行きますがね!
そうじゃないと、たまに体が重すぎて動けないので。。
さて、私はなぜこれほどまでに疲れているのでしょうか。
理由はカンタン!日々の不摂生ですね・・・。ちーん。
職業柄パソコンをいじることが多く、ぶっちゃけ見ない日なんてありません。
趣味も、ネット記事読んだり、動画見たり、ネットの人とチャットや通話で話したり。
うん、まるでネット難民\(^o^)/
先生いわく、パソコンやスマホなどの画面みてるときは、脳が興奮状態にあると。
そりゃそうだよなあ・・。
私の場合、もうパソコンに入り込んじゃうんじゃないのか、という勢いでやばいらしい・・・。明らかにやりすぎなんだよなあ。
やめるのが一番なんだろうけど、まあそうもいかないわけで。
せめて、寝る1時間くらい前は電源落とす、ということをやっています★
・・・初歩的すぎるけどw
いいの!はじめの一歩が肝心だから♪
というわけで、
「ネットのやりすぎは気をつけよう!」でした。