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どうもー。くるくるです(^o^)
今週4日ほど、、ちょっと死んでいましたw
何にもできなくて、体の節々が痛み(今もだけど・・)、ほとんど寝てました><
知り合い曰く「くるの場合、何箇所も連鎖して硬直してるよ、肩に限らず」とのこと。他にも「今までのストレスや疲れからも来ているだろう」と・・・。
つまり、、私の体は今ボロボロなわけです。。
たしかに、人に助けてもらうことなく、自分でどうにかすることが多かった。
でもまさか、、それがこんな形で現れるとは。
体って、本当に正直ですねー。
とにかく、体が重いのをどうにかするべく、整体はもちろん、湿布を貼って寝たり、サプリメントを追加したりしています。
効果がある方法を知るために!
まだ万全とまではいきませんが、回復してきたような気もするので、部屋の片付けでもしながらやっていきます(^o^)
めざせ、、健康人笑
そして、
健康に関する記事でも書いてみようかと、相変わらずライター業について考えるのでしたw